Event type
Class/Workshop
04
Days12
Hours52
MinutesClass/Workshop
ورشة تمارين إطالة على مدار يومين (ثنائية بمساعدة الشريك)
"Partner Stretching"
الورشة بتعتمد على فتح كل مفاصل الجسم من خلال تمارين ومساج وتنفس واعي مع شريك انت بتختاره. الهدف إننا نشتغل على الجسم كله بشكل هادي وعميق في نفس الوقت
الطريقة دي بتساعد على التخلص من التوتر المزمن والشد العضلي، وتصحيح اختلالات الجسم، وكمان بتحسّن المرونة، الحركة، والقوة
🗓️ الميعاد: 30 و31 مارس (الاثنين والثلاثاء)
🕓 من 4 مساءً لـ 6 مساءً
ممكن تيجي مع صاحب/ة أو شريك، أو لوحدك عادي جدًا
👕 اللبس
يُفضل لبس هدوم تغطي الذراعين والرجلين علشان نتجنب الاحتكاك المباشر بين الجلد. ولو اللبس مكشوف شوية، ياريت تجيب معاك شال خفيف تستخدمه وقت الحاجة.
💰 السعر
الحجز المبكر (بدفع مقدم): 1000 جنيه للفرد / اليومين
الحجز المتأخر: 1200 جنيه للفرد
في خصم 15% للأزواج أو الشركاء اللي بيشتركوا مع بعض
📍 الأماكن محدودة، والحجز ضروري:
+201159619910 (واتساب ) 🙏🏼
المكان: Zen Garden
👩🏫 المُدربة
أناستازيا أكشينات — معالجة متخصصة، راقصة، ومدرّسة.
معلومات أكتر عن المدربة : https://akchenat.carrd.co/
1000
+201159619910
Talaat Harb Street, 46, Dahab, South Sinai, Egypt